【乾乾科普】你在生活中会容易摔跤吗？

　　生活中你容易摔跤吗？

      在讨论这个问题之前，我们先来做一个平衡测试：

　　测验一：准备开始，脚尖并拢，目视前方，闭上眼睛，身体放松，有没有感觉到自己的身体在微微晃动呢？

　　测验二：左脚向前，右脚向后，两只脚站成一条直线，目视前方，闭上眼睛。自己的身体是不是在摇晃了，有些难以控制了呢？

　　上面两个小测验能够十分准确的测试出你的平衡能力！如果做试验的时候站不稳是为什么呢，是身体出问题了吗？（身体的微微晃动是在允许范围之内的。）

　　许多人认为：人的平衡感来源于腿脚、手臂、眼睛，其实，站不稳易摔跤也有可能是耳朵出现了问题…...

　　平衡能力不好和耳朵有什么关系大多数人可能认为耳朵只是用来听声音的，但它还有个重要的功能——维持平衡。耳朵的结构是复杂而分工明确的，内耳的耳蜗负责感知声音，前庭、半规管则要负责感知人体运动和平衡。

　　正因如此，耳朵出现问题，也可能会导致容易摔跤。如果内耳的前庭器官受损病变，人体会出现各种前庭功能障碍，同时也会伴有听力下降。

　　曾经有研究显示：轻度听力损失人群跌倒的可能性比正常听力人群增加了近3倍；听力损失每增加10分贝，跌倒风险就会增加1.4倍。也就是说，如果你有听力损失，那么不管是什么程度，你都比正常听力的人群更容易摔跤。

　　还有一项研究显示：对于佩戴助听器的听力损失患者，与不戴助听器时相比，佩戴助听器的平衡测试表现会更好。通过助听器改善听力的同时也有利于保持平衡，可减少老年人跌倒的风险。

　　所以乾耳听力师建议：对于生活中容易摔跤的人群要定期听力健康检查，出现听力下降的人建议尽早佩戴助听器，减少发生摔跤的风险。